Siedzący sposób życia, brak aktywności fizycznej a także nieodpowiednia pozycja ciała całkowicie prowadzi do wielu kłopotów krzyża. W znacznej większości klientów zgłaszających się do gabinetu rehabilitantów, często powiada się o potężnym, trwożącym kłuciu krzyża w odcinku lędźwiowym. Rehabilitacja wybywa temu problemowi naprzeciw a także postuluje paręnaście różnorakich technik, dzięki jakim, możemy wyzbyć się potocznego rwania krzyża. Spośród nich jest przezskórna elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa, tytułowana TENS. Wyróżniona metodyka rehabilitacyjna polega na przyklejeniu do skóry dodatkowych elektrod na poziomie ucisku, ale a także nie koniecznie. Nadto, przez wszelkie elektrody przemieszcza się światło o średnim, albo zogromniałym woltażu. Co zdobywamy dzięki tej metodzie rehabilitacyjnej? Otóż, prąd wzmaga mięśnie przykręgosłupowe, pobudza ukrwienie, wobec tego odnawia mięśnie jak również nerwy, a równocześnie je odpręża.

Poza tym ten zabieg rehabilitacyjny posiada jeszcze jedną ponadprogramową dogodność, otóż stymuluje układ hormonalny do wydawania endorfin, czyli hormonów szczęścia, a łatwiej mówiąc zwyczajnie umacnia nas w nadzwyczaj wspaniały humor. Tak jak przywołano parę słów wcześniej ten typ rehabilitacji spożytkowywany jest w rozwlekłych stanach bólowych kręgosłupa lędźwiowego jak również ich pochodnych.

Uprzedza się też, że tej metody rehabilitacyjnej rzeczywiście nie można zastosować u osobowości z zaburzeniami rytmu serca jak też u person z wstrzykniętymi rozrusznikami serca. W razie osób powyższych faktycznie można zastosować odmienne sposoby rehabilitacyjne, na potwierdzenie aktywności ogólnousprawniające realizowane na salce rehabilitacyjnej.